다이어트 5일차

매일 거의 1끼 수준의 극단적 절식을 하다보니 5일만에 대략 2킬로 가량 감량을 했는데 오늘 오전에 고속도로를 운전하다 너무 배고파 휴게소에서 라면 한그릇을 흡입하고야 말았다.

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점심은 직원님들과 돈까스를 먹고 오늘은 돌아다닐 일이 많아 운동을 거의 못했는데 내일도 저녁식사 자리가 있어 점심은 최대한 가볍게 먹고 저녁도 가능한 조절을 해봐야겠다.

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매일 변화된 몸매를 사진으로 찍어 기록중인데 멋진 그래프와 함께 멋진 사진도 얼릉 오픈할 날이 오기를 기대해본다.

 

 

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